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Cuida de quem cuida! Proporcionando a capacitação das Cuidadores informais no seu papel desafiante do saber bem cuidar, tanto do seu familiar sénior como de si mesmas, sem esquecer das suas próprias necessidades e projetos pessoais. Através de uma metodologia inovadora e especializada, de 9 passos em 9 semanas, as Cuidadoras informais melhoram as suas competências e a sua qualidade de vida, transformando-se na melhor versão de si mesmas!